Phòng chữa nám da đối với mùa hè

Vào hè, thời tiết nắng nóng cùng một vài bụi bẩn dễ khiến cho làn da của bạn bị tổn thương dẫn tới sạm, nám.

Tích cực tránh nắng
Để phòng trị nám da trong những ngày hè nắng nóng, bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Các tia UV chính là “thủ phạm” gây hại cho da, khiến da trở nên đen sạm, cháy nắng đồng thời thúc đẩy quá trình hình thành và phát triển nám.

Đọc thêm: tế bào gốc

Cùng với việc thường xuyên sử dụng kem chống nắng phù hợp, làn da của bạn cũng cần được bảo quản bằng áo dài tay, khẩu trang và kính mắt mỗi khi ra ngoài. Chỉ khi da được bảo quản an toàn thì những tia cực tím từ ánh nắng mặt trời mới không có mẹo hay xâm nhập gây hại cho da.

Không lạm dụng mỹ phẩm
Mặc dù son, phấn, kem dưỡng trắng da… là một số loại mỹ phẩm không thể thiếu trong công cuộc làm đẹp cho quý cô. Thế nhưng, không được quá lạm dụng hay sử dụng chúng bừa bãi nếu bạn không muốn các đốm nám, tàn nhang ghé thăm trên da mặt. Bên cạnh đó, khi bị nám bạn cũng không được phép sử dụng một số loại viên uống (kem) chữa nám da không rõ nguyên do xuất xứ.

Bạn nên đọc: te bao goc nhau thai cuu laviena

Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Một chế độ sử dụng thức ăn với nhiều rau xanh, trái cây… sẽ bổ sung một biện pháp đều đặn và đầy đủ vitamin cùng các chất chống oxy hóa cần thiết giúp làm đẹp da từ bên trong và đề phòng khả năng tạo ra của nám da. Điều này không chỉ giúp bạn phòng điều trị nám hữu hiệu mà còn là một mẹo vặt để chăm sóc da trắng mịn và khỏe mạnh.